為幫助員工緩解壓力，以更積極的心態(tài)對待工作與生活，3月28日，公司組織全體員工開展了情緒與壓力管理培訓，開發(fā)管理部楊國平為本次培訓的主講人。

主講人楊國平

本次培訓課程內(nèi)容包括正確認識情緒與壓力、自我壓力管理技巧、疏解情緒的辦法等。主講人幽默風趣的講課風格、清新可愛的ppt、歡快的小視頻，讓本次培訓多了不少歡笑。大家在學習的過程中，既了解了多種緩解壓力的辦法，也不知不覺放松了心情。在互動環(huán)節(jié)，大家踴躍發(fā)言，積極分享自己的解壓方式，培訓在歡樂的氣氛中圓滿結(jié)束。

員工踴躍發(fā)言